pag-ampo

daaghan matang ang pag-ampo
adunay pag-ampo sa pagbasol sa imong mga gibuhat
nga unta ikaw mapasaylo
lain sab tong pag-ampo nga unta mabuhat nimo
ang gusto nimong mahitabo sa imong kinabuhi
naay pag-ampo nga ang buhat na mismo ang pag-ampo
diha sa pagbuhat sa angayang buhaton
sumala sa lamdag sa kahayag sa Diyos

adunay pag-ampo nga dili gayod madungog
og adunay madungog apan gipalapos lamang sa dunggan
adunay mag-ampo nga anaa lamang sa pagpamati
pagtindog, paglingkod, pagpatihaya, pagluhod, pagpangurus
pagpaanod-anod lamang
bisan asa ka dalhon
sa kusog kaayong sulog sa gugma
og kalooy

usahay lantawa
pagkalayo pa gayod kaayo ang anod ning atong suba sa kinabuhi
wala na gani ako masayod kon asa na ako